Te quiero compartir 5 razones para ir al psicólogo, que también aplican a la vida del cristiano, porque sé que muchos se preguntan ¿Puede un cristiano ir al psicólogo?
Como algunos saben, me considero cristiano, pero no estoy en contra de la psicología, incluso tenemos una web llamada TiposdeFobia.com. Así que si buscas un psicólogo Hortaleza, en España, Venezuela, o donde quieras que vivas ¡No está mal!
En este artículo te compartiré 5 razones muy puntuales, de por qué creemos que debemos visitar a estos expertos.
5 razones para ir al psicólogo seas cristiano o no.
Aunque son muchas las razones, nos hemos limitado a compartir 5 de ellas, porque creemos que son las más importantes. Además, también respondemos a por qué un cristiano si puede o debería ir a un psicólogo.
1. No es muy diferente a ir al médico
Aunque se trata de una razón, es más una reflexión. La mayoría de cristianos y no creyentes en la actualidad van al médico por cualquier cosa: dolor de cabeza, problemas cardíacos, hacer seguimiento al embarazo, etc.
Eso no quiere decir que no creas que Dios te pueda sanar, o proteger. Es como decir, no voy a comer durante un año, porque Dios me sostiene. Lógicamente, Dios ha establecido formas de vivir, y herramientas que podemos utilizar a nuestro favor.
Sin embargo, cuando se trata del psicólogo, muchos cristianos piensan que está mal, que todo se va a arreglar orando, que es un ataque del enemigo, etc. Y no digo que lo anterior no sea verdad, pero ¿Qué diferencia hay con ir al cardiólogo, ginecólogo u otro especialista?
El mismo problema tenemos con los no creyentes, algunos se avergüenzan de ir al psicólogo, pero vamos como si nada a otro especialista. Tenemos que romper ese paradigma, no tiene nada de malo ir al psicólogo. Hay situaciones en la mente, emociones y comportamientos, que se resuelven con el especialista.
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2. Es una herramienta para dejar malos hábitos
La dependencia a ciertas sustancias y hábitos dañinos pueden ser tratadas por profesionales de la psicología. Cuando dejas algo a lo que estás acostumbrado, suele aparecer la abstinencia y muchos no sabemos como controlarlo.
Tanto creyentes, como no creyentes, dicen “El psicólogo es para locos”, y no es así. En este caso en particular, es un especialista que te brinda herramienta para mejorar el comportamiento ¡Eso que quieres mejorar pero no has podido! Quizás estés “de derribar una pared con la mano, y ellos te enseñen la herramienta correcta”.
Creo que todas las estrategias buenas que se utilizan tienen su origen en Dios, aunque muchos psicólogos no lo sepan. E incluso, creo que muchos de nosotros, cristianos, no las hemos sabido aprovechar. Pero Dios es bueno, que demuestra que su Palabra es verdadera aun desde el punto de vista científico.
Por ejemplo, el psicólogo te puede aconsejar no rodearte de fumadores si quieres dejar de fumar, es muy fácil caer. Proverbios 13:20 habla de la importancia de las personas con la que nos rodeamos, y podríamos escribir un artículo completo sobre el tema. Y así hay muchos principios aplicados en la psicología que están en la palabra.
3. No pierdes nada y ganas mucho
Si estás enfrentando una situación difícil, ya sea depresión, ansiedad… y no has podido salir adelante ¿Qué pierdes con ir al psicólogo? Así como has probado decenas de métodos y consejos, te animamos a probar este que es muy confiable, la experiencia lo demuestra.
Entiendo la preocupación de muchos cristianos, y es creer que ofenden a Dios o que puedan dejar de poner su confianza en Él para confiar en el hombre. Pero Dios no se ofende siempre y cuando Él sea el centro de tu corazón. Y si crees que puedes desmayar en tu fe por visitar un especialista, probablemente es porque no estás seguro de tu fe en Cristo.
Afírmate a tal punto, que si viene alguien a engañarte, no caigas. Supongamos que sea verdad, que el especialista lo que va a provocar es que pongas tu fe en él y no en Dios. Cuando estés frente a él lo vas a poder discernir, entonces te vas y no vuelves ¡Listo! No pierdes nada.
Pero creo que el miedo de muchos, es probablemente la inseguridad en su propia fe. Cuando estamos firmes en Cristo, podemos hacer uso de todas las herramientas que su Palabra nos permita, sin dejar de creer en Él y que sea el centro de nuestra vida. El psicólogo es una herramienta de salud mental, así como tu trabajo es una herramienta de provisión ¿Y dejas de trabajar por miedo a ofender a Dios? Claro que no.
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4. La salud mental es sumamente importante
En el mundo la falta de salud mental causa estragos. En primer lugar, todos somos propensos y enfrentamos episodios de ansiedad, depresión, etc. Y segundo, las consecuencias pueden ir desde vivir una vida de poca calidad hasta la muerte.
Hemos visto como padres asesinan a sus hijos, o entre ellos mismos, por condiciones mentales no tratadas. Entonces, cuidar nuestra salud mental es más importante de lo que crees, por eso tomamos este espacio para compartir 5 razones para ir al psicólogo.
Desde el punto de vista cristiano es igual, el mismo Señor nos advierte, nos dice: engañoso es el corazón, guarden su corazón… que hace referencia a nuestras emociones ¡Hay que ser cuidadoso!
También nos exhorta por medio de los apóstoles a pensar en todo lo que es bueno, desechar pensamientos de mal, sabemos que el enemigo ataca nuestros pensamientos… ¡La mente es un campo de batalla! Todo lo que puedas utilizar a tu favor es bueno.
5. El psicólogo tiene una perspectiva diferente
Los lazos afectivos que tienen nuestros familiares y amigos son buenos, pero hay momentos donde no convienen. En caso de una crisis emocional o mental, puede ser juzgado desde las emociones y no desde el punto de vista correcto.
Por ejemplo, el comportamiento de un niño puede juzgarse como que es normal porque lo amas, pero un especialista que no tiene lazo afectivo puede tener una mejor visión y decir “Necesita corrección”, solo por citar un ejemplo.
Lo mismo ocurre en terapias de pareja, familiares y cualquier otra situación que estemos viviendo. ¿Hablas con Dios? ¿Ya hablaste con tu amigo? ¿Buscaste consejo con tu pastor? muy bien, nada te impide visitar al psicólogo y escuchar su perspectiva.
Consejos para seleccionar un buen psicólogo
Con todo esto no queremos disminuir tu fe y que dejes de confiar en Dios, todo lo contrario, mejoremos nuestra relación con Él para tener mayor claridad acerca de lo que realmente está bien o mal. Y si decides visitar un psicólogo, te invito a que puedas seguir los siguientes consejos:
- Busca un profesional con experiencia.
- Lee lo que dicen sus clientes acerca de él.
- Todo lo que te diga debes filtrarlo por la palabra de Dios.
- Compara varios profesionales.
- Si puedes contactar en persona con uno de sus pacientes ¡Mejor! Así podrás conocer más de su trabajo.
Es todo por los momentos acerca de las 5 razones para ir al psicólogo ¡Hasta la próxima!